Ատա մնաքարերս մաքրում եմ ինքս՝ տնային պայմաններում, հեշտ արագ ու շատ էժան․ հիմա կիսվեմ գաղտնիքով

Ահա թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ. ատամի խոզանակ խմորի սոդա 1 բաժակ ջուր հակաս եպտիկ բեր անի լվացում ջրա ծնի պեր օքսիդ կերակրի աղ Պատրաստում. Նախ ամանի մեջ խառնեք կես թեյի գդալ աղը մեկ ճաշի գդալ սոդայի հետ: Թրջեք ձեր ատամի խոզանակը և թաթախեք խառնուրդի մեջ։ Այնուհետև խոզանակեք ձեր ատամները սովորականի պես: Գործընթացը պետք է տևի մոտ 5 րոպե: Դրանից հետո մի բաժակի մեջ լցրեք ջր ածնի պեր օքսիդը և խառնեք կես բաժակ տաք ջրի հետ։ Լավ ողողեք բե րանը։ Այնուհետև օգտագործեք սառը ջուր և նորից ողողեք բե րանը։ Օգտագործեք ատամի խոզանակ և մանրակրկիտ մաքրեք դեղին ատամնաքա րերը: Ի վերջո, ողողեք ձեր բե րանը հակասե պ տիկով: Օպտիմալ արդյունքների համար կրկնեք ընթացակարգը յուրաքանչյուր երկու օրը մեկ։

Այն կօգնի ձեզ ստանալ ամենագեղեցիկ ժպիտը, որի մասին երբևէ երազել եք: Ելակ և լոլիկ Լոլիկը և ելակը հարուստ են սննդ անյութերով, ինչպիսիք են վիտ ամին C-ն, որոնք անհրաժեշտ են բե րանի խոռոչի առո ղջության համար: Օգտագործեք մրգեր՝ դրանցով ատամները մաքրելու համար։ Թողեք մնա 5 րոպե, և ատամնաքա րերը կհեռացվեն։ 5 րոպե անց բեր անը ողողեք սոդայով։ Այս ընթացակարգի համար կարող եք օգտագործել նաև վիտ ամին C-ով հարուստ այլ մթերքներ՝ բուլղարական պղպեղ, նարինջ, կիտրոն, պապայա և լայմ:

Պանիր Շվեյցարական պանիրը հիանալի միջոց է, որը կօգնի ձեզ վերացնել բոլոր թթուները, որոնք ատամների վրա ատամնափ առի առաջացման հիմնական մե ղավորն են: Բեր անի խոռոչի օպտիմալ առո ղջություն ունենալու համար դուք պետք է պարբերաբար խոզանակեք ձեր ատամները: Փորձեք ավելի շատ կծու ուտելիքներ օգտագործել՝ թքի արտադրությունը մեծացնելու համար: Թուքը բնական ճանապարհով մաքրում է բեր անի խո ռոչը։ Քնելուց առաջ ատամները նարնջի կեղևով քսելը հիանալի միջոց է, որը կօգնի ձեզ ազատվել բակտ երիայից: Այժմ, երբ դուք գիտեք այս հնարքները, փորձեք դրանք այսօր: Դուք կզարմանաք ձեր բե րանի մաքրությամբ և ատամների սպիտակությամբ:Նյութը պատրաստեց News46post.com-ը։

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ատա մնաքարերս մաքրում եմ ինքս՝ տնային պայմաններում, հեշտ արագ ու շատ էժան․ հիմա կիսվեմ գաղտնիքով